¿De qué manera podemos mejorar nuestra salud y nuestro entorno mediante lo que consumimos?
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Consumiendo mejores cosas como:frutas, vegetales, etc y nuestro entorno poniendo abono o demas
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comiendo frutas y verduras tanto como sea posible todos los dias. Comer legumbres con regularidad. Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades. Comer carne pollo huevo y pescado regularmente en cantidades normales
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