Física, pregunta formulada por Eveaguiar, hace 11 meses

De qué manera podemos mejorar Nuestra fuerza muscular?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Yacqulinnavaro

Respuesta:

El entrenamiento para fortalecer los músculos es una parte vital de una rutina de ejercicios equilibrada que incluya actividades aeróbicas (o cardiovasculares) y ejercicios de flexibilidad.

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