De qué manera podemos mantenernos en forma sin salir de casa
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Respuesta:
Haciendo rutinas adecuadas a nuestro cuerpo y estabilidad física....
Comenzar con calentamiento y un poco de estiramiento de M u s c u l o s
Comiendo sano y estar activo durante el dia
Bebé mucha agua hidratante y muevete
Explicación:
Espero y te sirva dame coronita plis
bd3017651:
gracias
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