de que manera podemos cuidar nuestro sistema urinario y evitar enfermedades que lo afectan
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Respuesta:
Hidratación. Es fundamental beber al menos 2 litros de agua al día.
Evita la sal y alimentos ricos en ácido úrico.
Alcohol y medicamentos.
Actividad física.
No retengas la orina.
Relájate.
No hagas fuerza.
No cortes la orina.
estebantobon73:
Gracias me ayudo mucho tu respuesta
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