¿De qué manera los alimentos ayudan a cubrir las necesidades nutricionales?
¿Por qué crees que la mayor cantidad de energía que consumes se utiliza en el metabolismo basal?
¿Cómo podemos mantener el equilibrio en nuestro organismo?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿De qué manera los alimentos ayudan a cubrir las necesidades nutricionales?
dándonos muchas energías
¿Por qué crees que la mayor cantidad de energía que consumes se utiliza en el metabolismo basal?
porque nuestro sistema digestivo además de que si hacemos mas actividades gastaremos mucha mas energía cuando no hacemos nada
¿Cómo podemos mantener el equilibrio en nuestro organismo?
comiendo una dieta balanceada
Explicación:
espero de ayude :)
- Los alimentos nos ayudan a cubrir las necesidades nutricionales pues cada tipo de alimento nos aporta los nutrientes, proteínas y vitaminas necesarias para el funcionamiento de todos los órganos de nuestro cuerpo.
- Creo que la mayor cantidad de energía que consumo se utiliza en el metabolismo basal porque este proceso en vital para mantenernos cuando estamos en reposo.
- Podemos mantener el equilibrio en nuestro organismo teniendo una alimentación sana y ejercitándonos.
Para lograr una alimentación saludable puedes tener un plan de alimentación saludable tomando en cuenta los principales nutrientes (hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y agua) que deben tener las comidas programadas para cada día de la semana.
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