¿De qué manera los adolescentes tienen que realizar su autocuidado?
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Hacer actividad física, participar en algún deporte.
Realizar actividades culturales y recreativas como leer, pintar, dibujar, bailar, etc.
Dormir las 8 horas diarias que tu cuerpo necesita.
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Respuesta:
Tomar mucha agua
no consumir ningún tipo de drogas
hacer ejercicio
tener una comida balanceada para que en el futuro no estén sufriendo enfermedades
formar amistades solo con personas de confiar
comprender ideas abstractas
Ser maduras
Ser responsables
Ni guiarse por malas influencias
No tener miedo de los cambios de su cuerpo
si es que te ayude te agradecería si me dinares CORONITA solo si tú quieres :)
Explicación:
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