Question

De qué manera los adolescentes podemos desarrollar habitos de alimentación y de actividad física saludable.
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Answer 1

Respuesta:

colocando pequeños horarios que podamos hacer,comiendo cosas saludables de poco a poco hasta acostumbrarnos y en caso del ejercicio seria comenzar con caminataas algo largas que seria lo mismo qie correr y depsues avanzas en mas cosas,yo lo hago y baje 10k lleganfo a pesar de 60 a 50 :D

Explicación paso a paso: