de qué manera la personas soportan el dolor de la vida? es para hoy
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relajándose y sentir que uno esta solo y sentir esa calma que lo llena de compasión y relajación
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El budismo describe lo que hace la mente frente al dolor físico o emocional como “sufrimiento”: la experiencia de querer salir, suprimir, eliminar el dolor que nos enfrenta. Por eso describe al primero (dolor) como experiencia de todo ser humano, seres vulnerables que están expuestos a las contingencias de la vida, y al segundo como un “agregado mental”, una experiencia innecesaria de no poder aceptar lo que me está ocurriendo y desear que las cosas sean de otro modo.
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