Question

de que manera formentarias el cuidado de nuestra salud​

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.

Explicación:

Promueva las medidas preventivas, como practicar el distanciamiento físico, usar mascarilla, evitar las aglomeraciones y los espacios mal ventilados, lavarse las manos con frecuencia y quedarse en casa si tiene o cree que podría tener COVID-19.