Question

¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas?....¿Existirá una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud?​

Answer 1

Respuesta:

El sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas, ya que no permiten que se fortalezca el sistema inmune y detenga a cualquier enfermedad.

Explicación:

:)

Answer 2

• El sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en riesgo la salud de las personas ya que podemos desarrollar muchas enfermedades y no tener un buen funcionamiento del organismo.
• La relacion que existe entre la alimentación y el cuidado de la salud es que mediante los alimentos que consumimos le damos las vitaminas y proteínas que necesita nuestro cuerpo para contar con buena salud.

Al decir que la actividad física favorece un vida saludable significa que el ejercicio nos aporta muchos beneficios a nuestra salud física y mental. Muchos de estos beneficios son:  

• Reduce el estrés.
• Previene enfermedades cardiacas.
• Previene la obesidad.
• Le da un mejor funcionamiento a nuestros órganos.
• Nos mantiene activos y con una sensación de bienestar.
• Fortalece nuestros músculos.

 

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