De qué manera el Mindfulness crees que focaliza tu atención?
liucus:
El mindfulness se considera una práctica de meditación, una técnica de relajación y una actitud más distendida ante la vida. Es una herramienta que puedes usar en cualquier situación y en cualquier momento del día.
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Mindfulness que es eso amiga o amigo alv :3
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Ya preguntaste eso más de 3 veces ;-;
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