Salud, pregunta formulada por edimerrebolledocastr, hace 1 mes

De qué manera cuidarías tu salud para prevenir enfermedades del sistema nervioso y sistema glandular

Respuestas a la pregunta

Contestado por marcepichilef

Respuesta:

Bebe agua con frecuencia y sigue una dieta baja en sal, baja en grasas saturadas, con poca carne y rica en cereales integrales, frutos secos, vegetales, verduras, pescado y aceite de oliva. Intenta no consumir bollería industrial, ni productos procesados. Evita las relaciones tóxicas. Modera la ingesta de alcohol.

edimerrebolledocastr: gracias UWU

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