De qué manera cuidarías tu salud para prevenir enfermedades del sistema nervioso y sistema glandular
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Respuesta:
Debes descansar bien, e intentar dormir.
Muévete, camina.
Evita fumar.
Modera la ingesta de alcohol
Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta
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