de que manera crees que puedes llegar mas lejos realizado el salto largo
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Ponte de pie en tu lugar y flexiona las rodillas colocando un pie frente al otro. Flexiona el cuerpo de forma que la parte superior del torso quede en paralelo al suelo. Coloca los brazos a los lados y extiéndelos en línea recta hacia atrás de forma que también estén en paralelo al suelo.
Después de impulsarte, levanta las piernas de forma que estén casi en paralelo al suelo y junta los dedos de los pies hasta que se toquen. Lleva los brazos hacia abajo a los lados y sujétalos de forma que sobresalgan directamente detrás de ti. Debes mantener el cuerpo lo más largo y estrecho posible de forma que navegue por el aire
explicación:
Si quieres ganar en el salto largo, es necesario que saltes más lejos que todos tus oponentes. Para ello, la mejor forma es entrenar antes de la competencia para así ser más rápido y mejor en saltar y caer. Asimismo, debes tener cuidado de haber dominado la forma del salto largo. Después de dominar la forma, puedes trabajar en usar técnicas de salto largo que te ayuden a incrementar la distancia de tu salto.