¿De qué manera aportan los productos alimenticios ancestrales en la dieta diaria para el cuidado de la salud? ensayo de 20 lineas
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿De qué manera aportan los productos alimenticios ancestrales en la dieta diaria para el cuidado de la salud?
Explicación:
Incluirlos en la dieta diaria es muy fácil ya que podemos encontrarlos en su forma natural como legumbre, semillas, pulpa o especias, para aquellas personas que no sean muy amigas de la cocina o no cuenten con el tiempo para cocinar o simplemente quieran variar la forma de comer se encuentran en diferentes formas y presentaciones versátiles como mezclas, cremas esparcibles, toppings para ensaladas entre otros que hacen la vida más fácil y versátil a la hora de alimentarnos saludablemente, como por ejemplo la línea consciente de Manitoba, llena de alimentos ancestrales en diferentes formas y presentaciones.
ESPERO Y TE AYUDE
Respuesta:
Consume alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos como: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. Que no te falten las menestras, son saludables, nutritivas y pueden almacenarse por más tiempo