De que forma se refleja
nuestra intensidad del ejercicio
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espero haberte ayudado :)
Explicación:
Entender la intensidad del ejercicio
La intensidad del ejercicio también se refleja en la respiración y la frecuencia cardíaca, en el hecho de si estás sudando y qué tan cansados tienes los músculos. Hay dos maneras básicas de medir la intensidad del ejercicio: Cómo te sientes.
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