De qué forma podemos evitar el uso excesivo de la tecnología nos aparte de la mística de vivir juntas y juntos y encontrarnos
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Ser disciplinados.
Establecer un horario prudente de cuántas horas le dedicaras al día y a pegate a ese horario.
Esfuérzate por usar ese tiempo en cosas buenas como hacer tareas, trabajo, y evita el entrenamiento sucio.
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Respuesta:
podemos evitar de la siguiente manera :
establece horarios para aser los deberes que hay en el hogar , entre otros .
poner el tiempo que te sobre haciendo cosas buenas .
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