de que forma nos podemos mantener en forma saludable nediante los cambios sociales por el covid
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tabatatrinidad:
Otra puede ser mantener una dieta balanceada la cual ayudará a nuestra imagen estética y a nuestro organismo
Respuestas a la pregunta
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1
Podemos ejercitarnos en nuestra casa
Leer un libro ayudaría a nuestra salud mental al igual que meditar
Podemos hacer recetas saludables apoyándonos de internet
Leer un libro ayudaría a nuestra salud mental al igual que meditar
Podemos hacer recetas saludables apoyándonos de internet
gracias
De nada con esas está bien o necesitas otras❔
necesito otras para responder
Otra puede ser mantener una dieta balanceada la cual ayudará a nuestra imagen estética y nuestro organismo
Otro de los beneficios de una dieta balanceada es que nos ayudará al momento de realizar actividad física
Otra forma es caminar por nuestra casa
O buscar un hobby que requiera actividad física
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