Question

De qué depende la idea para tener buena salud integral?​

Answer 1

Respuesta:

En salud integral, se concede extrema importancia a los factores relacionados con el estilo de vida, como son: alimentación natural y equilibrada, agua de calidad, , respiración nutritiva, prácticas para la energía física –

1.Seguir una dieta saludable.

2.Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

3.Vacunarse.

4.Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

5.Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

6.Mantener una buena higiene.

Explicación:

Espero q te ayude :)