de manera individual y considerando la sana distancia debes poner dos ejercicios donde se trabaje cada una de las capacidades físicas condicionales la fuerza la velocidad la resistencia y la flexibilidad y coordinativas orientación equilibrio y coordinación
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- Ok como dice de manera "individual"
- los deportes que llevan velocidad, fuerza, flexibilidad es La Gimnasia y el que lleva velocidad, fuerza y coordinación es fútbol , voleibol, básquetbol
Explicación:
Espero haber ayudado y si no es así decírmelo para que corrija mi error.
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