✔️De educación física semana 19✔️ ¿Qué movimientos corporales has podido identificar en el video? - ¿Por qué las actividades rítmicas son beneficiosas para tu bienestar? - ¿Cómo harías para sentirte tranquilo y estar relajado?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué movimientos corporales has podido identificar en el video?
Lo que he observado en el video son movimientos básicos como palmadas, saltos, giros del cuerpo, movimientos de bailes se podría decir, movimientos de brazos entre otros.
¿Por qué las actividades rítmicas son beneficiosas para tu bienestar?
Porque estos influyen en nuestra salud ya que a través de ejercicios podemos ejercitar músculos para tener un cuerpo sano, no solo eso sino que también para mejorar nuestro estado de ánimo y salud mental.
¿Cómo harías para sentirte tranquilo y estar relajado?
Pues podría hacer yoga, leer un libro, practicar artes marciales como el kung fu, Tai chi entre otros o mejor aún escuchar música ya que eso me pone tranquilo y relajado.
Explicación: