De dónde obtienes la energía que necesitas en tu cuerpo y cómo la utilizas?
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La energía necesaria para vivir se obtiene de los alimentos. Por lo tan- to, las necesidades de energía estarán satisfechas cuando el consumo de ali- mentos es adecuado para mantener un buen desarrollo del cuerpo y una actividad física que le permita mante- nerse saludable.
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Espero te sirva :).
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