¿De donde obtenemos el agua para nuestras actividades?¿Cual es el problema que obtenemos con esta fuente?
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La mayor parte del agua la obtenemos de la ingesta, lo recomendado para un adulto es aproximadamente de 2L al día, una pequeña porción la obtenemos de procesos metabolicos dentro del organismo pero no es tan significativo. Si hay algun problema que pueda haber con la ingesta de agua se me ocurre que puede ser que este contaminada, que sea se consuma en exceso o muy poca cantidad.
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