¿ de cuántas maneras se puede saltar? ¿ en qué juegos o deportes se utilizan los desplazamientos y los saltos?
¿ consideras que es importante fortalecer tus habilidades motrices de desplazarse y saltar? ¿ porque ?.
Respuestas a la pregunta
Respuesta: ¿De cuántas maneras se puede saltar? :
Podemos saltar de diversas maneras, siendo las más usuales las mencionadas a continuación:
1. Saltos con ambas piernas para impulsarnos con fuerza.
2. Salto con un solo pie, con la finalidad de promover el equilibrio y resistencia.
3. Saltos con piernas ligeramente abiertas, como los que ejecutamos al saltar la cuerda.
4. Saltos con piernas suficientemente separadas, para ejecutar saltos de tijera.
5. Saltos llevando las rodillas al pecho, realizados por los más capacitados.
6. Salto con pértiga, ejecutado por un experto en atletismo.
¿ En qué juegos o deportes se utilizan los desplazamientos y los saltos?
En la mayoría de los deportes y juegos se utilizan los desplazamientos y saltos, como por ejemplo:
En el fútbol para cabecear el balón o para conducir el balón.
En el basquetbol para poder encestar.
En el tenis para darle a la pelota.
En el voleibol.
Por otro lado, es importante fortalecer las habilidades motrices puesto que favorece el dominio de diferentes actividades, haces que seas mejor en ciertos deportes, que tu rendimiento sea mejor y más acorde, de esta manera tendremos mejor equilibrio y coordinación.
¿ Consideras que es importante fortalecer tus habilidades motrices de desplazarse y saltar? ¿ Porque?
Considero que es importante practicar las habilidades motrices de desplazamientos y saltos en la vida diaria para favorecer el desarrollo de nuestra motricidad gruesa, es decir aquella que involucra el movimiento de grandes grupos musculares.
Además, ejecutar este tipo de movimientos favorece la circulación sanguínea, lo cual a su vez permite la oxigenación de nuestro cuerpo, así como la mejora sustancial de nuestra resistencia, coordinación, flexibilidad y fuerza.
Explicación:
coronita :)