Question

¿De cuantas formas te puedes desplazar en el espacio de trabajo que eligiste ?

Answer 1

Respuesta:

Puedo desplazarme en el espacio de trabajo que elegí de diferentes maneras.

El espacio que elegí fue el patio de mi casa, y la posición que elegí fue posición de acostado y posición de pie firme. En estas posiciones puedo desplazar mi cabeza, brazos y piernas con movimientos de circunducción y abducción.

Explicación:

Recuerda que gracias al ejercicio físico y a las hormonas que segregamos al realizar ejercicio, podemos experimentar una sensación de bienestar que aumenta nuestra concentración y atención, nos da mayor rapidez y paz mental, nos da una sensación de felicidad y relajación y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.  

Además, al ejercitarnos oxigenamos nuestro cerebro ayudando al crecimiento de nuevas células cerebrales.