: ¿De cuántas formas te puedes desplazar en el espacio de trabajo que elegiste?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Yo elegí la posición de pie firme, por lo que puedo desplazarme saltando o un movimiento despacio como si me arrastrara.
Explicación:
Puedo desplazarme en el espacio de trabajo que elegí de diferentes maneras.
El espacio que elegí fue el patio de mi casa, y la posición que elegí fue posición de acostado y posición de pie firme. En estas posiciones puedo desplazar mi cabeza, brazos y piernas con movimientos de circunducción y abducción.
Recuerda que gracias al ejercicio físico y a las hormonas que segregamos al realizar ejercicio, podemos experimentar una sensación de bienestar que aumenta nuestra concentración y atención, nos da mayor rapidez y paz mental, nos da una sensación de felicidad y relajación y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
Además, al ejercitarnos oxigenamos nuestro cerebro ayudando al crecimiento de nuevas células cerebrales.
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