¿De acuerdo del plato del bien comer los alimentos que se deben ingerir en menos cantidad
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Respuesta:
Se deben ingerir pocas grasas, aceites y dulces.
Explicación:
Porqué la alta ingesta de grasas y aceites, especialmente las grasa saturadas pueden generar problemas cardíacos. Y la alta ingesta de azúcares pueden provocar fallas renales e incluso diabetes.
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