De acuerdo con el semáforo de emociones. ¿Cuál de las alternativas representa el color verde? Significa reflexionar, es el momento para encontrar la solución más adecuada para el problema que provoca la ira o frustración. Si uno se da tiempo de pensar pueden surgir alternativas o soluciones al conflicto o problema. Es la hora de elegir la mejor solución. Cuando no podemos controlar una emoción (sentimos mucha rabia), tenemos que detenernos. ¿Qué es lo que puedo hacer?, ¿funcionará? Después de detenerse es el momento de pensar y darse cuenta del problema que se está planteando y de lo que se está sintiendo.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Si uno se da tiempo de pensar pueden surgir alternativas o soluciones al conflicto o problema. Es la hora de elegir la mejor solución.
Explicación:
Otras preguntas