Question

De acuerdo al tipo de fuerza que provoca el estiramiento, qué tipo de flexibilidad existe? Explique cada uno de ellos.

Answer 1

Respuesta:

espero te ayude

Explicación:

Tipos de flexibilidad Los diferentes tipos de flexibilidad se agrupan de acuerdo con el tipo de actividad que se hace durante su entrenamiento. Cuando el estiramiento implica movimiento se llama flexibilidad dinámica y cuando no, estática