De acuerdo al plato del bion comer, forma tres menús: desayuno, comida y cena. Recuerda que debe llevar alimentos de los tres grupos. Desayuno Comida Cena Alimentos Frutas y verduras Cereales Origen animal y leguminosas
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
- Porridge de avena y fruta.
- Tostadas de aguacate y huevo.
- Pan con tomate.
- Albóndigas de pollo en salsa de chile chipotle.
- Plátanos con crema y canela.
- Gelatina de mango.
- Aguacate relleno.
- Rollos de lechuga romana.
- Ensalada campera.
fabiananajeraromero:
Yo enefertari
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