De acuerdo a la imagen de arriba y a los alimentos que acostumbran comer en tu casa,
realiza un menú de alimentos que puedas ingerir en el desayuno o comida durante toda la
semana; incluye alimentos de los tres grupos.
lunes
martes
miércoles
jueves
viemes
Bebida
platillo
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frutas y verduras, algun nutrimento extra
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