Question

De 15 ejemplos de resistencia
De 15 ejemplos de resistencia aeróbica
Que es la resistencia física
Cuáles son los 3 tipos de resistencia
Que es la resistencia y su clasificación


PLIS AYUDAAAAAAAAA​

Answer 1

1. Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular. ...
2. Cables y poleas. ...
3. Pesas libres. ...
4. Ejercicios pliométricos. ...
5. Carreras y trotes. ...
6. Natación. ...
7. Ciclismo. ...
8. Baile y aeróbicos
9. Caminar. ...
10. Trotar. ...
11. Baile. ...
12. Tenis. ...
13. Natación. ...
14. Saltos aeróbicos. ...
15. Ciclismo. ...
16. Remar.
17. Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado. ... La resistencia es la capacidad de realizar durante determinado tiempo un acto o ejercicio, como por ejemplo: correr o el ciclismo.
18. Aeróbica.
19. Anaeróbica: Anaeróbica aláctica. Anaeróbica láctica.
20. La resistencia es la capacidad física básica que permite al deportista soportar una carga física durante el mayor tiempo posible retardando la aparición de la fatiga. Dependiendo del tiempo e intensidad de la actividad, encontramos tres tipos de resistencia: Aeróbica, Anaeróbica y Aláctica