datos curiosos sobre la salud integral de los adolescentes
Respuestas a la pregunta
#1 Un estudio sugiere que falta de ejercicio tantas muertes como el tabaco en todo el mundo.
#2 Las personas que comen desayunan o cenan regularmente en restaurantes duplican el riesgo de convertirse en obesos.
#3 Las flatulencias ayudan a reducir la presión arterial alta y son buenos para la salud.
#4 Reír 100 veces es equivalente a 15 minutos de ejercicio en una bicicleta estática.
#5 Estar sentado durante más de tres horas al día puede acortar dos años la esperanza de vida de una persona.
#6 Más del 30% de los cánceres podrían prevenirse evitando el tabaco y el alcohol, teniendo una dieta saludable y practicando alguna actividad física.
#7 Dormir menos de 7 horas cada noche reduce la esperanza de vida.
#8 Cada cigarrillo reduce en 11 minutos la esperanza de vida.
#9 Tomar una lata de refresco al día aumenta en un22% las posibilidades de sufrir diabetes de tipo 2.
#10 Hay más casos de cáncer de piel debido al bronceado artificial que casos de cáncer de pulmón debidos al consumo de tabaco.
#11 La ensalada César de McDonalds engorda más que una hamburguesa.
#12 Hacer ejercicio, como caminar, puede reducir el riesgo de cáncer de mama en un 25%.