Question

da a conocer los beneficios que tiene la recreación a nivel individual.
educacion física.​

Answer 1

Respuesta:

Hola

pregunta: da a conocer los beneficios que tiene la recreación a nivel individual.

educacion física.

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.