Da 3 ejemplos de actividades físicas que pueden controlar y reducir ciertas enfermedades como la diabetes y enfermedades relacionadas a problemas cardíacos. Describe cada ejemplo
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Los deportes más recomendables son caminar, correr y montar en bicicleta, pero siempre hay que tener en cuenta el historial médico del paciente. Los diabéticos deben llevar un registro de entrenamiento y consultar siempre con su médico antes de realizar un ejercicio de forma continuada.
espero te sirva :3
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Comer sanamente, evitar inferior bebidas azucaradas y mantener un buen ejercicio
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