d) ¿Qué consecuencias puede tener no tener un buen manejo de las emociones?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los efectos negativos de la falta de autocontrol difieren del tipo de conducta impulsiva exhibida. Algunos de los problemas derivados de la falta del control de impulsos son los siguientes:
Depresión. La sensación de desesperación y cansancio emocional.
Ansiedad. Alteración interna.
Resentimiento. Acumulación de mucho resentimiento hacia nuestro entorno.
Miedos exagerados. La persona ve todo como una amenaza, tiene una imagen del futuro negativo hacia cualquier situación o persona por miedo a no poder controlar sus emociones.
Sentimiento de culpa. Puede llegar a sentirse culpable por cualquier error, o pensar que ha sido responsable de situaciones en las que no tiene ninguna participación.
Perfeccionismo. Cuando alguien trata de ser perfecto, trata de prevenir los problemas y los errores.
Autocrítica exagerada por no tener el control de sus experiencias y comportamientos.
Respuesta:
ocasionar daños psicológicos a las personas que te rodean, tomar malas decisiones, cometer errores constantemente, etc.