cuidar nuestras emociones
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Respuesta: Hay muchas formas de mejorar o mantener una buena salud emocional.
Sea consciente de sus emociones y reacciones.
Exprese sus sentimientos de manera apropiada.
Maneje el estrés.
Aspire al equilibrio.
Cuide su salud física.
Conéctese con otros.
Encuentre propósito y significado.
Explicación: espero y te ayude
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