¿Cuidados para el estreñimiento? URGENTE
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Haga ejercicio regularmente. Tome más agua y consuma más fibra. Trate de caminar, nadar o hacer alguna actividad física al menos 3 o 4 veces por semana, si siente la necesidad de ir al baño, vaya y espere ni se contenga.
Otras preguntas