¿cuidados del sistema digestivo?
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-Comer reposadamente, masticando bien la comida sin prisas
-No abusar de la comida en grandes cantidades
-Reposar brevemente despues de cada comida
-Lavarse las manos antes de ingerir los alimentos, despues de ir al baño, de manejar dinero o tocar basuras
-Lavar bien las frutas y verduras porque pueden tener sustancias quimicas
-No abusar de la comida en grandes cantidades
-Reposar brevemente despues de cada comida
-Lavarse las manos antes de ingerir los alimentos, despues de ir al baño, de manejar dinero o tocar basuras
-Lavar bien las frutas y verduras porque pueden tener sustancias quimicas
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-Comer reposadamente, masticando bien la comida sin prisas
-No abusar de la comida en grandes cantidades
-Reposar brevemente despues de cada comida
-Lavarse las manos antes de ingerir los alimentos, despues de ir al baño, de manejar dinero o tocar basuras
-Lavar bien las frutas y verduras porque pueden tener sustancias quimicas
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