Educ. Fisica, pregunta formulada por PERREOLANDIA22, hace 16 horas

cuidados del handball

Respuestas a la pregunta

Contestado por biggerikevin81
0

Respuesta:

Un buen calentamiento antes de la actividad: para preparar nuestro cuerpo

Estirar después del entrenamiento: para relajar la musculatura tras el ejercicio

Trabajar la técnica propia del deporte

Fortalecimiento de musculatura implicada en la ejecución del ejercicio

Propiocepción

Otras preguntas