Salud, pregunta formulada por lujanfleitas876, hace 4 meses

CUIDADOS DEL APARATO DIGESTIVO

Respuestas a la pregunta

Contestado por paomolmol016
2

Respuesta:

Explicación:

Consume aceite de oliva. ...

Toma fibra. ...

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...

No abandones la leche. ...

Bebe suficiente agua. ...

Modera la ingesta de alimentos grasos. ...

Prepara los alimentos de manera sencilla. ...

Evita las comidas abundantes.

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