Question

cuatro recomendaciones para cuidar nuestro cuerpo después de cada comida


♡ ):
me ayudaría mucho si me ayudan ):

y cada uno debe tener su propia respuesta
): <​

Answer 1

•No abandones la leche.

•Bebe suficiente agua.

•Modera la ingesta de alimentos grasos.

•Prepara los alimentos de manera sencilla.

•Evita las comidas abundantes.