cuatro efectos del entrenamiento de resistencia
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OJALA TE AYUDE :D
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Dancard360:
gracias
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Hola !
Resolvemos !
cuatro efectos del entrenamiento de resistencia
- Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular).
- Aumento de la capacidad del corazón.
- Descenso de la tensión arterial. Mejora de la circulación (prevención de varices).
Espero que te sirva !
Saludos .
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