¿Cuántos y cuáles son los nutrientes que debe tener una dieta balanceada?
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Una dieta saludable tiene que reunir las características siguientes: Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
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espero y te ayude :D
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