¿ cuántos vegetales cocidos debo comer al día ?
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo mínimo de 5 porciones diarias. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren aumentar el consumo de frutas y verduras a 10 porciones, pero lo que nuestra experta en nutrición recomienda es comer 2 raciones de frutas y 3 de verduras
Explicación:
elsabelotodo2023:
google xD
Copio lo copio de gogle feo copion
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2
Respuesta:
7 veces al día y 3 a 4 vegetales por cada vez
Explicación:^_^
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