Question

Cuántos tipos de resistencia física existen​

Answer 1

Respuesta:

Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

existen 3 tipos:aeróbica,anaerobica y alactica