Educ. Fisica, pregunta formulada por ferneynavarro237, hace 7 meses

cuántos tipos de resistencia existen y que diferencia hay entre ellos

Respuestas a la pregunta

Contestado por dgomezropue

Respuesta:

HAY DOS TPOS DE RESISTENCIA

Explicación:

Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos. ESPERO QUE TE AYUDE ;)

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