Física, pregunta formulada por ander93895635, hace 4 meses

¿Cuántos tipos de estiramientos hay?

Respuestas a la pregunta

Contestado por eloynavarromana

Respuesta:

Los cuatro tipos principales de estiramiento son: estático, facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP), balístico y dinámico. para el deporte. Es similar al balístico en que utiliza también movimientos corporales rápidos para esti- rar el músculo, pero no emplea rebotes.

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