¿Cuántos pilares de la buena salud presenta el autor?
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los 5 pilares de las Salud Integral
1 – Alimentación natural y equilibrada.
2 – Agua de calidad.
3 – Hogar libre de tóxicos.
4 – Respiración nutritiva o relajación.
5 – Prácticas para la energía física y mental.
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