cuantos litros de agua se deben tomar al dia , ayuda porfa
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Es típico oír que lo recomendable es beber 2 litros de agua al día, pero esto es mentira. La gente se lo empezó a creer cuando salia en los anuncios de embasadoras de agua, que decían que estaba comprobado que eso era lo saludable, y esa leyenda urbana se ha mantenido a día de hoy. Sin embargo es mentira, llega con 1 litro o 1 litro y medio, y si bebes menos no te preocupes. Lo de los 2 litros se lo inventaron para que la gente comprara más agua, pero si bebes más no pasa nada, cada uno necesita una determinada cantidad de agua.
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